足にある60か所以上の反射区（詳しくは、前の記事にあります）をメインに、足裏から何と膝裏までを余すところなく揉み解します・・！
足の裏は、体の一番しにあるだけあって色々と溜まるんですよね・・。
その溜まった老廃物を尿や汗と一緒に体の外に出しちゃうそうです。
凄いですよね・・！
ちょっと強めの刺激なんでけど、受けた後の爽快感は最高に気持ちいいです。（*＾＾*）
足の疲れやむくみを取るだけでなく、血行や新陳代謝を良くして、体が持っている自然治癒力を引き出してくれて、体質改善にもなるんですよね♪
台湾式リフレクソロジーと聞くと足だけだと思われがちですがちゃんと手もあります。
手の方が気軽にマッサージできますし、妊娠中の女性もマッサージを受けやすいのが特徴です。
手と足は組み合わせてマッサージすることにより効果が倍増するとか。
場所によっては香油のようなアロマオイルを使ってマッサージしてくれるところや腕、肩辺りまでマッサージしてくれるところもあります。
気持ちよすぎて眠っちゃうことも多いみたいですね。
ただし、手は足に比べてマッサージしてくれる所が少ないです。
手の台湾式リフレクソロジーを受けたい場合はきちんと確認してから行きましょう。
ドイツ式フットケアを学べる学校は少ないそうです。
台湾式リフレクソロジーとセットで学べる学校は極めて稀なようです。
ドイツ式フットケア、台湾式リフレクソロジーのほかに、独立開業支援講座、1DAYセミナーもやっているようですので、チェックしてみてください。
それにしても、台湾式リフレクソロジーって本当に気持ち良いですよね。（*＾＾*）
でも、日本で台湾式リフレクソロジーをやっている人って、ほとんどが中国人で、台湾人ではないようですね。
さすが中国人！（笑）
台湾式リフレクソロジーを学びたい場合、どうすればいいのでしょうか？
学校はあるのでしょうか？
台湾式リフレクソロジーを提供している大阪・京橋のフットケアサロン「クレア京橋本店」は、店内で台湾式リフレクソロジーの学校を開いています。
その名は「クレア フットケアスクール」。
台湾式リフレクソロジーとドイツ式フットケアと同時に習えます。
台湾式リフレクソロジーはだれでも知ってます。
でも、ドイツ式は知らない人もいるでしょう。
ドイツ式は、角質除去できるサービスだそうです。
足をほぐされ血液循環が良くなれば、それまで溜まっていた老廃物は流され、腎臓に運ばれ尿として身体の外に排泄されます。
台湾式リフレクソロジーで血液の流れを悪くしていた老廃物を取りさることで、細胞の隅々にまで新鮮な血液が供給されます。
つまり、病気に対する抵抗力が強化され自然治癒力が高まり病気が改善されたり、病気を予防したりできるのです。（*＾＾*）
リフレクソロジーとは「反射学」という意味で、「反射療法」と訳されます。
台湾式リフレクソロジーで使われる「反射区」とは、各器官や内臓につながるといわれる末梢神経の集中個所のことです。
反射区に老廃物が溜まっている場合に押されると痛く感じます。
台湾式リフレクソロジーは、反射区への刺激による内臓や各器官の活性化のほか、「第二の心臓」といわれる足をほぐすことで血行が促進され、新陳代謝が高まり、本来持っている自然治癒力を向上させます。
足の裏には身体の各器官・機能を反映した反射ゾーンがあるとされています。
この反射ゾーンを刺激することによって血液循環や新陳代謝が活性化され、その結果として、肩こりや腰痛などの問題が軽減されます。
台湾式リフレクソロジーは、指を使用し、足裏の老廃物を押し流していくものです。
老廃物や体の不調の多い人は痛く感じたりします。
台湾式リフレクソロジーは、癒しやリラクゼーションにとどまらず、積極的に体質改善や健康を求めるのが理想です。
リフレクソロジーとは、足ツボマッサージ、または足裏マッサージのことです。
リフレクソロジーのうち、台湾式リフレクソロジーとは、東洋医学の考えが取り入れられたリフレクソロジーのことです。
日本では足裏健康法として認知度も高く、民間療法のひとつとして確立されています。